Mycket bra träning var röd som en tomat i ansiktet.
Dagens Aktiviteter| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Ski Machine | 20.0 | 204 |
| Cykla 19-22 km/h | 6.0 | 52 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kexchoklad | 100.0 | 513.0 | 8.5 | 59.8 | 26.5 |
| Filmjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang | 140.0 | 374.4 | 15.4 | 35.0 | 18.8 |
| Coladryck | 200.0 | 86.0 | 0.0 | 21.0 | 0.0 |
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 40.0 | 146.0 | 4.0 | 26.7 | 1.1 |
| Gainomax dryck | 100.0 | 100.0 | 8.0 | 16.0 | 0.3 |
| Lasagne | 350.0 | 410.9 | 18.6 | 50.4 | 14.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1130.0 | 1750.3 | 61.3 14.2% |
218.5 50.6% |
67.1 35.2% |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |