2012-12-01

« Till Matsks viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Blåbär frysta 30.0 13.0 0.2 2.3 0.2
Mjukost smältost 8% fett 20.0 29.3 3.6 0.1 1.6
Fläskfilé gris 300.0 321.0 61.8 0.0 7.8
Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer 70.0 189.0 3.8 33.1 3.3
Choklad o chokladpraliner 50.0 273.5 3.7 26.8 16.8
Morot 150.0 66.4 0.9 13.0 0.4
Potatis 300.0 228.0 5.4 48.3 0.3
Rökt skinka gris 3% fett 30.0 34.8 6.6 0.0 0.9
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Napoleonbakelse grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr 120.0 418.8 3.8 44.6 24.7
Skumgodis 200.0 670.0 4.0 160.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1350.0 2526.2 104.4
17.0%
370.6
60.3%
61.4
22.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer