2011-10-24

Känner mig lite larvig. Har köpt Hip hop abs med Shaun T. Världens sämsta musik men oj vad bra träning! Fast det blir bara träning när jag är själv hemma. Haha. PErfekt efter en promenad med hunden. Då är man uppvärmd i hela kroppen. Finns ett program på 23 minuter. Det är lagom jobbigt. Skitjobbigt i slutet men man orkar och känner att man vill gärna göra det en annan gång snart. :) Det finns ett annat pass på 45 minuter men det är jävulskt jobbigt. Orkade bara 10 minuter sen var benen som spagetti och då rider jag ändå och borde ha bra benmuskler. Men det får jag ta en dag igen när jag är lite mer uppvärmd.

Hästägare är man också. Skönt!

Kommentarer