2011-11-01

« Till Mattiis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bröd hönekaka 70.0 196.0 5.6 37.1 2.8
Hamburgare blandfärs stekt 180.0 456.5 45.0 0.0 31.1
Jasminris kokt 350.0 406.4 8.4 90.0 0.7
Bacon magert gris rökt stekt 50.0 150.0 25.6 0.0 4.6
korvbröd 2 35.0 101.5 3.2 17.5 2.1
proteinshake whey 100.0 164.0 30.4 2.0 3.2
Smör 10.0 38.0 0.1 4.0 0.5
Kyckling 370.0 388.5 85.1 0.0 3.7
Cream fresh 15 % 90.0 153.0 2.7 3.6 13.5
Chokladpudding 120.0 156.0 4.4 24.6 4.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 2209.9 210.5
39.0%
178.8
33.1%
66.2
27.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer