2011-10-19

« Till Merlonas viktdagbok

Herregud. Mina armar! Kände mig först besviken i slutet av träningen, för att jag fortfarande var så pigg i kroppen... Men det lilla problemet löste sig så fort jag började klä av mig i omklädningrummet. Kommer ha sån träningsvärk i hela kroppen imorn :'D

Åt frukosten i två delar: först en skiva grovt bröd med leverpastej innan träningen, och en matlåda med äpple, banan, keso och kanel efteråt. Åt en äppelklyfta när jag kom hem, och tror jag ska skära upp resten av äpplet och äta också... Börjar känna mig hungrig igen, haha!

Guuud... Nu börjar min kropp bli segare och segare. Ryggen, axlarna och armarna är absolut värst. :P

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cirkel Träning 30.0 322
Motionscykel, lugnt 10.0 94

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer