2011-10-21

« Till Merlonas viktdagbok

Spännande att jag har gått upp ett halvt kilo i vikt. Jag vill skylla på muskelmassa, men det känns helt enkelt inte rimligt. Tycker att jag har skött mig bra, men inte pedantiskt. Så det kanske handlar om att bli lite mer pedantisk med maten? Funderar också på om kroppen binder mycket vatten vid träningsvärk och sådär - för det har jag gott om...

Aja, siffrorna kan ta sig, det är träningen som är viktig just nu! Och jag vill ju egentligen bygga muskler, så? ;)

Invägning
Vikt86.2kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Simning, medel 45.0 362

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer