2018-06-20

« Till Micael62s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Digestivekex 50.0 238.0 3.2 33.0 9.9
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Färskpotatis kokt u salt 60.0 46.8 1.0 9.8 0.1
Biff ryggbiff nöt 200.0 246.0 43.6 0.0 7.8
Chokladkaka 50.0 182.0 3.0 20.9 9.4
Keso färskost 4% fett 150.0 139.5 18.0 3.2 6.0
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 120.0 132.0 29.4 0.0 1.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
890.0 1463.3 136.7
37.6%
95.2
26.2%
57.9
36.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer