2018-06-27

« Till Micael62s viktdagbok

Invägning
Vikt91.5kg
Midjacm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 30.0 207
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost 260.0 610.0 29.4 66.8 23.7
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Öl pilsner 3,5 vol. % 400.0 160.0 1.6 18.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		860.0 906.0 35.8
17.7%		 106.4
52.7%		 26.3
29.6%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer