| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fetaost 25% fett | 100.0 | 297.0 | 17.5 | 1.8 | 24.7 |
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Grillad kyckling m skinn- | 125.0 | 295.0 | 31.1 | 0.0 | 19.0 |
| Mellangrädde 27% fett | 100.0 | 264.0 | 2.6 | 3.7 | 27.0 |
| grekisk yoghurt | 200.0 | 254.0 | 9.6 | 6.4 | 21.0 |
| Lax kokt | 100.0 | 240.0 | 24.4 | 0.0 | 15.9 |
| Linfrön torkade | 20.0 | 88.0 | 4.9 | 0.0 | 6.2 |
| Paprika grön | 30.0 | 6.0 | 0.2 | 1.0 | 0.0 |
| Pumpafrön squashfrön torkade | 20.0 | 113.4 | 4.9 | 2.5 | 9.2 |
| Paprika gul | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.3 | 0.0 |
| Solrosfrön torkade | 20.0 | 118.8 | 4.6 | 2.5 | 9.9 |
| creme fraiche | 100.0 | 330.0 | 2.5 | 2.5 | 34.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
895.0 | 2026.2 | 103.0 20.4% |
23.6 4.7% |
167.0 75.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |