2012-12-11

« Till MissElvis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 100.0 204.0 18.1 0.0 14.8
Paprika gul 150.0 45.0 1.5 6.4 0.0
Wienerkorv 23% fett 200.0 518.0 19.6 7.8 46.0
grekisk yoghurt 100.0 127.0 4.8 3.2 10.5
Färskost 27% fett Philadelphia 100.0 273.3 6.0 2.7 27.3
Salladskål 150.0 30.0 2.1 3.9 0.3
Tomat 150.0 33.0 1.2 5.7 0.3
Solrosfrön torkade 10.0 59.4 2.3 1.3 5.0
Hallon frysta 30.0 11.3 0.3 1.6 0.2
Lök gul röd 70.0 22.4 0.8 4.2 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1060.0 1323.4 56.7
17.2%
36.8
11.1%
104.5
71.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer