2013-06-04

« Till Mistiko88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Majs utan socker 100.0 80.0 2.9 10.8 1.9
Kycklingbröstfilé u skinn 136.0 142.8 31.4 0.0 1.6
Lättfil 0,5% fett berik 130.0 50.7 4.6 6.5 0.6
Keso Mini 150.0 105.0 16.5 3.8 2.2
Banan 145.0 145.0 2.5 31.5 0.0
Äpple m skal 140.0 77.3 0.3 17.4 0.1
Bonjour 10.0 28.0 0.3 0.4 2.8
Frukostflingor berik Havrefras 30.0 118.5 3.1 20.7 2.0
Ägg kokt 206.0 288.4 26.0 0.0 21.0
Rökt kalkon 146.0 131.4 27.7 4.4 2.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1193.0 1167.1 115.3
39.7%
95.5
32.9%
35.1
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer