2013-06-04

« Till Mistiko88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso Mini 150.0 105.0 16.5 3.8 2.2
Rökt kalkon 146.0 131.4 27.7 4.4 2.9
Frukostflingor berik Havrefras 30.0 118.5 3.1 20.7 2.0
Ägg kokt 206.0 288.4 26.0 0.0 21.0
Kycklingbröstfilé u skinn 136.0 142.8 31.4 0.0 1.6
Bonjour 10.0 28.0 0.3 0.4 2.8
Lättfil 0,5% fett berik 130.0 50.7 4.6 6.5 0.6
Banan 145.0 145.0 2.5 31.5 0.0
Äpple m skal 140.0 77.3 0.3 17.4 0.1
Majs utan socker 100.0 80.0 2.9 10.8 1.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1193.0 1167.1 115.3
39.7%
95.5
32.9%
35.1
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer