2013-06-25

« Till Mistiko88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 133.0 73.4 0.3 16.5 0.1
Råris långkornigt kokt 120.0 167.0 4.3 32.9 1.4
Banan 137.0 137.0 2.3 29.7 0.0
Tonfisk 125.0 96.2 19.6 2.1 1.0
Frukostflingor berik Havrefras 37.0 146.2 3.8 25.5 2.4
Alaska Pollock 277.0 196.7 48.8 0.0 1.4
Rökt kalkon 109.0 98.1 20.7 3.3 2.2
Keso Mini 130.0 91.0 14.3 3.2 2.0
Keso Mini 150.0 105.0 16.5 3.8 2.2
Lättfil 0,5% fett berik 160.0 62.4 5.6 8.0 0.8
Ägg kokt 239.0 334.6 30.1 0.0 24.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1617.0 1507.6 166.3
44.1%
125.0
33.1%
37.9
22.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer