2011-04-21

« Till Morphs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Innebandy 60.0 1141
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Isbergssallat 120.0 18.0 1.0 2.4 0.0
Lax stekt 87.0 195.8 19.8 0.0 13.0
Vitkål 110.0 28.3 1.5 4.3 0.1
Morot 50.0 22.2 0.3 4.4 0.2
Lök gul röd 20.0 6.4 0.2 1.2 0.0
Ägg kokt 228.0 319.2 28.7 0.0 23.3
Rågbröd ca 6% fibrer 60.0 150.0 4.5 27.4 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
675.0 739.9 56.0
30.7%
39.7
21.8%
38.1
47.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer