| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 100.0 | 260.0 | 7.7 | 51.7 | 1.2 |
| Dietbar | 58.0 | 203.0 | 12.8 | 23.8 | 6.4 |
| Lasagne | 350.0 | 410.9 | 18.6 | 50.4 | 14.4 |
| Mjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Varmkorv kokt | 80.0 | 230.4 | 10.2 | 7.1 | 18.1 |
| Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 20.0 | 57.0 | 1.6 | 10.2 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
808.0 | 1281.3 | 57.7 18.2% |
152.8 48.2% |
46.9 33.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |