2014-04-15

« Till Nhildebrands viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hallon frysta 40.0 15.0 0.4 2.2 0.2
Minimjölk < 0,1% fett berik 200.0 71.0 7.0 10.0 0.2
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 250.0 189.0 31.8 9.0 2.5
Kyckling 600.0 690.0 129.0 0.0 18.6
Paranötter 30.0 203.1 4.3 1.0 20.0
Cashewnötter 30.0 177.0 4.6 7.8 14.0
Jordnötssås 70.0 227.0 3.7 10.8 18.7
axa fiberhavregryn 20.0 72.0 2.6 10.4 1.4
minikeso 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
Sötmandel torkad 30.0 182.7 6.0 4.0 15.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1520.0 2001.8 216.9
43.9%
61.4
12.4%
95.0
43.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer