Ostanfors

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 62 år (184.0cm)
Dalarnas län
Anväder mig av LCHF, för att hålla vikten, nu är det läge att gå ner ca 7kg med hjälp av den!

Ostanfors aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



Ostanfors Mått

Nuvarande vikt: 94.8kg (-3.2kg)
Nuvarande midja: 98.0cm (-3.0cm)
Nuvarande stuss: 101.0cm (-1.0cm)
Nuvarande BMI: 28.0 (-0.9)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 31.7% (-1.1%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


Ostanfors följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
LCHF
90.0kg (8.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-05-21

Viktdagboken

Till Ostanfors viktdagbok »