2010-02-08

« Till Ostanfors viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad 200.0 284.0 28.0 8.0 15.4
Tomatsås 70.0 44.0 0.9 2.6 3.1
Mörk choklad, >70 % kakao 200.0 1144.0 19.4 101.4 74.0
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Rapsolja oberik 50.0 442.0 0.0 0.0 50.0
Grönsakslåda 250.0 224.0 14.0 14.8 11.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
945.0 2442.0 81.7
13.3%
127.6
20.8%
178.8
66.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer