2021-06-21

« Till Ottoos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter 18.0 104.4 0.8 2.3 10.3
Edamame Bönor 48.0 62.4 5.3 1.3 3.5
Valnötter 25.0 167.2 3.6 3.2 15.5
Spenat 65.0 11.4 1.2 0.5 0.3
Kycklingfrikassé 120.0 149.3 22.4 4.0 4.6
Jordgubbssylt 35.0 59.5 0.2 14.4 0.0
Cheasy Naturell Yoghurt 0,1% 140.0 53.2 6.7 5.3 0.1
Glasspinne ca 25% fett 55.0 191.1 2.6 14.3 13.9
Special K Bar, Chocolate, berikade 18.0 71.8 1.5 13.2 1.2
Tomat 60.0 13.2 0.5 2.3 0.1
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
684.0 983.5 46.5
19.3%
82.5
34.2%
49.5
46.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer