| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 400.0 | 1486 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta kokt u salt | 100.0 | 127.7 | 4.2 | 25.8 | 0.5 |
| Gräddtårta hembakad jordgubb banan | 70.0 | 146.4 | 2.1 | 15.4 | 8.1 |
| Kaffe bryggt | 450.0 | 9.0 | 0.4 | 1.8 | 0.0 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Knäckebröd ICA Fullkornsråg | 22.0 | 68.2 | 2.0 | 13.9 | 0.4 |
| Majskorn ICA konserv | 165.0 | 123.8 | 4.1 | 23.1 | 1.6 |
| Salladskyckling | 175.0 | 280.0 | 40.2 | 0.0 | 12.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1132.0 | 902.1 | 66.0 29.7% |
81.1 36.5% |
33.0 33.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |