| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Step Maskin | 15.0 | 84 |
| Tyngdlyftning, tungt | 30.0 | 167 |
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 300.0 | 1115 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Nutrilett hunger control | 100.0 | 63.0 | 4.1 | 3.7 | 0.9 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
| Kebabpizza | 200.0 | 385.4 | 16.2 | 34.4 | 19.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
600.0 | 454.4 | 20.6 19.4% |
39.3 36.9% |
20.5 43.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |