| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blomkål kokt utan salt | 30.0 | 8.1 | 0.4 | 1.1 | 0.1 |
| Äppelpaj | 70.0 | 163.3 | 1.6 | 19.9 | 8.3 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 40.0 | 7.2 | 0.4 | 1.0 | 0.0 |
| Knäckebröd ICA Fullkornsråg | 25.0 | 77.5 | 2.2 | 15.8 | 0.5 |
| Milda Vaniljvisp 12% fett | 40.0 | 81.1 | 1.8 | 7.6 | 4.8 |
| Fläskkarré gris | 75.0 | 128.2 | 13.4 | 0.0 | 8.4 |
| Morötter kokta | 40.0 | 22.0 | 0.3 | 4.3 | 0.1 |
| Ägg kokt | 80.0 | 112.0 | 10.1 | 0.0 | 8.2 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
700.0 | 605.4 | 30.5 20.3% |
50.9 33.9% |
30.4 45.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |