| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 160.0 | 923 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Choklad o chokladpraliner | 100.0 | 547.0 | 7.4 | 53.7 | 33.7 |
| Vita bönor i tomatsås konserv | 310.0 | 302.6 | 15.8 | 43.1 | 3.7 |
| Bacon gris | 140.0 | 483.0 | 18.8 | 0.0 | 45.9 |
| Fiberhavregryn ångprep | 35.0 | 123.6 | 4.6 | 18.2 | 2.3 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Pirog köttpirog fryst värmd | 200.0 | 590.0 | 17.6 | 67.0 | 27.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1085.0 | 2306.2 | 83.6 14.7% |
191.6 33.7% |
129.0 51.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |