2010-02-06

« Till Peter532s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg stekt 100.0 211.8 12.5 0.0 18.0
Rödbeta 70.0 31.0 0.9 5.9 0.0
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke 29.0 101.5 2.8 18.5 0.7
Gulasch nötkött 370.0 455.8 33.3 11.8 30.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Lättkaviar Kalles 50.0 135.0 4.5 11.5 8.0
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna 300.0 415.8 18.9 41.7 18.6
Linssoppa 250.0 112.0 6.2 14.2 2.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1239.0 1493.9 79.5
21.8%
109.7
30.0%
77.7
48.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer