2010-02-06

« Till Peter532s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke 29.0 101.5 2.8 18.5 0.7
Ägg stekt 100.0 211.8 12.5 0.0 18.0
Rödbeta 70.0 31.0 0.9 5.9 0.0
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna 300.0 415.8 18.9 41.7 18.6
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Gulasch nötkött 370.0 455.8 33.3 11.8 30.0
Lättkaviar Kalles 50.0 135.0 4.5 11.5 8.0
Linssoppa 250.0 112.0 6.2 14.2 2.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1239.0 1493.9 79.5
21.8%
109.7
30.0%
77.7
48.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer