2010-02-06

« Till Peter532s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättkaviar Kalles 50.0 135.0 4.5 11.5 8.0
Linssoppa 250.0 112.0 6.2 14.2 2.2
Gulasch nötkött 370.0 455.8 33.3 11.8 30.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna 300.0 415.8 18.9 41.7 18.6
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke 29.0 101.5 2.8 18.5 0.7
Rödbeta 70.0 31.0 0.9 5.9 0.0
Ägg stekt 100.0 211.8 12.5 0.0 18.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1239.0 1493.9 79.5
21.8%
109.7
30.0%
77.7
48.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer