| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 10.0 | 54.0 | 0.2 | 0.2 | 6.0 |
| Ädelost grönmögelost lätt 17% fett | 30.0 | 94.5 | 9.4 | 0.3 | 6.2 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 70.0 | 181.3 | 5.8 | 34.2 | 1.7 |
| Caesar dressing FELIX, 3% | 30.0 | 21.0 | 0.3 | 2.7 | 0.9 |
| Ost hårdost 17% fett | 30.0 | 84.0 | 9.0 | 0.4 | 5.2 |
| Tunna salta kex Göteborgs 1st/4.1g/20kal | 30.0 | 147.0 | 2.8 | 17.1 | 7.2 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 400.0 | 72.0 | 3.6 | 10.8 | 0.4 |
| Skagen Ost mjukost tub Kavli | 30.0 | 67.5 | 5.4 | 0.3 | 5.1 |
| Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja | 130.0 | 214.2 | 38.2 | 0.0 | 6.5 |
| Jasminris kokt | 90.0 | 104.5 | 2.2 | 23.1 | 0.2 |
| Lätta dinkel kex, Göteborgs 1st/1,8g/7kal | 30.0 | 123.0 | 2.8 | 22.8 | 2.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
880.0 | 1163.0 | 79.7 27.9% |
111.9 39.2% |
41.5 32.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |