2011-02-21

« Till Pikapelas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lätta 10.0 37.0 0.0 0.3 4.0
Havregrynsgröt 100.0 68.0 2.4 10.6 1.3
Socker 30.0 121.5 0.0 29.9 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 50.0 129.5 4.2 24.4 1.2
Jasminris kokt 180.0 209.0 4.3 46.3 0.4
Pannkaka tunn hemlagad 150.0 298.6 10.6 35.0 12.6
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Äppelmos lättsockrat 30.0 39.0 0.0 9.3 0.0
Indisk kycklinggryta 100.0 220.0 23.1 0.0 1.2
Kalkon 10.0 11.5 2.2 0.0 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1060.0 1324.1 60.4
20.3%
175.8
59.1%
27.0
20.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer