| Vikt | 86.6kg | 
| Midja | 105.0cm | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Hamburgare stekt fryst | 100.0 | 280.0 | 16.1 | 3.8 | 22.5 | 
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 100.0 | 377.0 | 35.0 | 32.6 | 9.0 | 
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 255.0 | 749.0 | 52.2 28.8% | 38.8 21.4% | 39.9 49.9% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
