2012-10-31

« Till Primtals viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 120.0 660
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Supersalt lakrits Djungelvrål 20.0 68.6 1.6 15.2 0.0
Coladryck 500.0 215.0 0.0 52.5 0.0
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 90.0 239.4 7.4 42.9 3.2
Risotto m råris vegetarisk m sesamfrön 200.0 321.8 8.8 45.8 9.8
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
960.0 994.8 31.1
12.9%
157.7
65.3%
23.3
21.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer