| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Städa | 60.0 | 289 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 50.0 | 137.0 | 5.7 | 23.6 | 1.7 |
| Coladryck | 150.0 | 64.5 | 0.0 | 15.8 | 0.0 |
| Choklad o chokladpraliner | 50.0 | 273.5 | 3.7 | 26.8 | 16.8 |
| Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 40.0 | 153.0 | 2.5 | 28.0 | 2.6 |
| Filmjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Wienerbröd | 60.0 | 307.0 | 4.3 | 24.2 | 21.3 |
| Moussaka | 350.0 | 401.1 | 29.8 | 18.6 | 21.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
900.0 | 1456.1 | 52.8 14.7% |
146.6 40.9% |
70.1 44.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |