| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, high impact | 60.0 | 474 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| räkor-avocadosallad | 200.0 | 646.0 | 51.8 | 60.2 | 23.2 |
| Valio Vanilj | 150.0 | 127.5 | 5.2 | 19.5 | 1.8 |
| Choklad o chokladpraliner | 50.0 | 273.5 | 3.7 | 26.8 | 16.8 |
| Kaffe bryggt | 500.0 | 10.0 | 0.5 | 2.0 | 0.0 |
| dressing räkor- avocadosallad | 100.0 | 294.0 | 0.4 | 0.1 | 33.1 |
| Balsamicovinaigrette | 100.0 | 226.0 | 0.1 | 1.2 | 25.0 |
| Paltbröd kokt | 150.0 | 115.0 | 5.8 | 19.2 | 1.0 |
| Keso Mini | 120.0 | 84.0 | 13.2 | 3.0 | 1.8 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1470.0 | 1876.0 | 82.4 17.6% |
153.7 32.8% |
102.7 49.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |