2013-04-16

« Till Pruskans viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, high impact 60.0 474
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Paltbröd kokt 150.0 115.0 5.8 19.2 1.0
Balsamicovinaigrette 100.0 226.0 0.1 1.2 25.0
Kaffe bryggt 500.0 10.0 0.5 2.0 0.0
räkor-avocadosallad 200.0 646.0 51.8 60.2 23.2
dressing räkor- avocadosallad 100.0 294.0 0.4 0.1 33.1
Keso Mini 120.0 84.0 13.2 3.0 1.8
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Valio Vanilj 150.0 127.5 5.2 19.5 1.8
Choklad o chokladpraliner 50.0 273.5 3.7 26.8 16.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1470.0 1876.0 82.4
17.6%
153.7
32.8%
102.7
49.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer