Bakisdag - riktigt onyttig och inaktiv! :(
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris kinesiskt asiatiskt kokt u salt restaurang | 100.0 | 143.4 | 2.7 | 30.1 | 1.1 |
| Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja | 200.0 | 98.0 | 2.8 | 11.4 | 2.6 |
| Sött vetebröd kanelbullar hembakta | 60.0 | 193.0 | 4.0 | 27.0 | 7.4 |
| Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök | 50.0 | 153.6 | 1.8 | 16.3 | 8.8 |
| Hamburgare ca 9% fett stekt | 100.0 | 185.0 | 21.3 | 0.0 | 11.1 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Dressing ca 25% fett | 25.0 | 66.0 | 0.1 | 2.4 | 6.3 |
| Jordnötssmör | 50.0 | 307.5 | 11.3 | 7.2 | 25.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
710.0 | 1215.5 | 44.2 14.9% |
109.9 37.0% |
62.9 48.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |