0 aktivitet...
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja | 100.0 | 49.0 | 1.4 | 5.7 | 1.3 |
| Sojasås | 20.0 | 11.4 | 1.5 | 1.3 | 0.0 |
| Dressing majonnäs ca 60% fett | 50.0 | 286.0 | 0.6 | 4.8 | 30.0 |
| käckebröd runt | 20.0 | 68.2 | 1.8 | 12.0 | 0.5 |
| Lättmjölk | 100.0 | 40.0 | 3.5 | 4.9 | 0.5 |
| Verum hälsofil 0,5 | 200.0 | 120.0 | 18.4 | 17.2 | 10.0 |
| Honung | 30.0 | 99.6 | 0.1 | 24.4 | 0.0 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
| Lax odlad norsk fjordlax | 200.0 | 500.0 | 38.2 | 0.0 | 39.0 |
| Sojasås söt | 20.0 | 38.6 | 0.9 | 7.7 | 0.4 |
| Yollibox choklad | 100.0 | 91.0 | 3.0 | 21.0 | 0.9 |
| Räkor | 100.0 | 84.0 | 18.1 | 0.0 | 0.8 |
| Kräfta konserv el kokt | 10.0 | 9.4 | 1.8 | 0.1 | 0.2 |
| Keso päron | 50.0 | 47.5 | 4.2 | 4.0 | 1.5 |
| Torskrom konserv | 20.0 | 24.6 | 4.9 | 0.4 | 0.3 |
| Brysselkål | 100.0 | 44.0 | 3.4 | 4.7 | 0.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1420.0 | 1519.3 | 102.1 25.2% |
109.4 27.0% |
85.7 47.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |