| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 180.0 | 513.0 | 14.6 | 92.2 | 7.4 |
| Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 150.0 | 322.5 | 19.5 | 11.1 | 22.4 |
| Frukostkorv stekt | 50.0 | 135.0 | 5.2 | 1.7 | 12.1 |
| Pasta kokt m salt | 50.0 | 64.8 | 2.2 | 13.0 | 0.2 |
| Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 150.0 | 150.0 | 12.4 | 7.0 | 7.6 |
| Pasta kokt m salt | 100.0 | 129.5 | 4.5 | 25.9 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
680.0 | 1314.8 | 58.4 18.1% |
150.9 46.7% |
50.1 35.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |