| Vikt | 83.0kg |
| Midja | 97.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Falukorv stekt | 100.0 | 281.0 | 10.8 | 4.0 | 25.0 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 150.0 | 399.0 | 12.3 | 71.6 | 5.4 |
| Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing | 200.0 | 484.0 | 24.8 | 37.8 | 25.4 |
| Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja | 100.0 | 243.3 | 3.0 | 30.6 | 11.4 |
| Pasta kokt m salt | 70.0 | 90.6 | 3.2 | 18.1 | 0.3 |
| Choklad o chokladpraliner | 120.0 | 656.4 | 8.9 | 64.4 | 40.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
740.0 | 2154.3 | 63.0 11.8% |
226.5 42.4% |
107.9 45.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |