2010-09-14

« Till Rockabillyrebels viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 26% fett 15.0 51.0 3.7 0.2 3.9
Mannagrynsgröt 200.0 169.0 8.0 20.8 5.8
Ättiksgurka u lag 80.0 34.0 0.8 6.6 0.2
Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs 190.0 559.9 13.9 41.0 37.4
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 100.0 236.0 13.0 14.4 13.9
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Dillsås 70.0 61.0 0.6 2.8 5.3
Rågbröd ca 6% fibrer 200.0 500.0 15.0 91.2 5.0
Leverpastej skivbar 26% fett 100.0 298.0 12.9 5.0 25.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1130.0 2044.9 71.1
14.2%
210.7
41.9%
97.2
43.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer