| Vikt | 85.4kg |
| Midja | 95.0cm |
| Stuss | 113.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 10.0 | 100 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Naturdiet | 100.0 | 110.0 | 12.0 | 10.0 | 1.5 |
| Morot | 60.0 | 26.6 | 0.4 | 5.2 | 0.2 |
| Vispgrädde 40% fett | 7.0 | 26.3 | 0.1 | 0.2 | 2.8 |
| Mjölk 3% fett | 600.0 | 360.0 | 20.4 | 28.8 | 18.0 |
| Gorumet Pro | 66.0 | 235.6 | 7.7 | 0.5 | 0.1 |
| Margarin Milda bakningsmargarin 80% fett berik | 15.0 | 106.4 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Paprika grön | 30.0 | 6.0 | 0.2 | 1.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
929.0 | 978.9 | 47.2 24.6% |
45.7 23.8% |
43.8 51.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |