| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg rått | 200.0 | 282.0 | 25.2 | 0.0 | 20.2 |
| Flytande margarin Mjuka milda 80% fett berik | 20.0 | 142.0 | 0.1 | 0.1 | 16.0 |
| Mjölk 3% fett | 616.0 | 369.6 | 20.9 | 29.6 | 18.5 |
| EAA | 100.0 | 80.0 | 20.0 | 0.0 | 0.0 |
| Kyckling | 300.0 | 345.0 | 64.5 | 0.0 | 9.3 |
| Kaffe | 400.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Macka ost 2skinka | 400.0 | 691.2 | 36.8 | 69.2 | 42.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2036.0 | 2029.8 | 174.3 32.4% |
108.5 20.2% |
112.4 47.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |