2010-02-23

« Till Samus viktdagbok

Invägning
Vikt73.8kg
Midja87.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
EAA 100.0 80.0 20.0 0.0 0.0
Ägg rått 200.0 282.0 25.2 0.0 20.2
Jordgubbssylt 40.0 68.0 0.2 16.4 0.0
Rökt skinka gris 3% fett 20.0 23.2 4.4 0.0 0.6
Mjölk 3% fett 600.0 360.0 20.4 28.8 18.0
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Frukostflingor berik Special K 70.0 269.5 10.4 52.5 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1130.0 1175.7 92.6
31.7%		 99.8
34.1%		 44.1
34.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer