2011-10-20 Sakta men säkert.

« Till Sarasalas viktdagbok

Det går långsamt tycker jag..
Men vad är det man säger; Väntar man på ngt gott..
Jag äter ju otroligt hälsosamt nuförtin sedan en månad
tillbaka. Precis som jag gjorde förr en gång i tiden.

Det är minsann dags att ta tillbaka den tiden. Denna
gången tänker jag inte "glömma" bort mig och min kropp.
Herregud. Jag vill tillbaka! =)

Ciao.

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 243
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågbröd typ pumpernickel ca 10% fibrer 300.0 663.0 16.2 122.4 4.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		300.0 663.0 16.2
10.8%		 122.4
81.9%		 4.8
7.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

brutta2 2011-10-20 09:50

Det är bara att kämpa på

Sarasala 2011-10-20 10:07

I know, I will. =)