Det enda jag har tränat i en veckas tid är pilates. Cirka 20-30 minuter dagligen med benserier och magövningar. Bra träning som även är rolig eftersom att man får fram snabba resultat.
Invägning| Vikt | 55.0kg |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |