2014-10-17

« Till Sjollans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Chokladboll med kokos 10.0 41.2 0.5 5.3 2.0
Kokosmjölk 70.0 167.3 1.6 2.4 16.8
Chips smaksatta 34% fett 27.0 142.0 1.5 13.9 8.7
drickkvarg 350.0 157.5 19.2 15.8 0.4
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 90.0 68.0 11.4 3.2 0.9
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Granola 50.0 215.0 5.0 23.0 9.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 30.0 77.7 2.5 14.6 0.7
Choklad o chokladpraliner 30.0 164.1 2.2 16.1 10.1
Rågkross rågflingor ångprep 100.0 323.0 9.2 61.1 1.5
Ostbågar 50.0 252.5 4.9 22.0 15.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1087.0 1938.2 85.1
18.3%
223.3
48.1%
68.7
33.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer