2014-10-19

« Till Sjollans viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Handboll 60.0 848
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Torsk opanerad stekt 200.0 163.2 37.0 0.0 1.6
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Granola 100.0 430.0 10.0 46.0 18.0
Linfrön torkade 10.0 44.0 2.4 0.0 3.1
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Rågkross rågflingor ångprep 100.0 323.0 9.2 61.1 1.5
Naturell Kvarg 150.0 90.0 16.5 6.0 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1115.0 1463.2 85.2
24.8%
190.1
55.3%
30.1
19.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer