| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 120.0 | 782 |
| Gå/jogga | 17.0 | 111 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Päron | 25.0 | 13.4 | 0.1 | 2.7 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 85.0 | 40.4 | 2.9 | 4.2 | 1.3 |
| Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess | 8.0 | 28.0 | 0.8 | 5.2 | 0.2 |
| Aprikoser torkade | 2.0 | 4.9 | 0.1 | 1.0 | 0.0 |
| Fyllt vetebröd bullar längd ospec. | 40.0 | 139.2 | 2.6 | 22.4 | 4.2 |
| Frukostflingor müsli Bär | 8.0 | 29.2 | 0.7 | 5.5 | 0.3 |
| Chokladkaka | 20.0 | 72.8 | 1.2 | 8.4 | 3.8 |
| Äpple m skal | 20.0 | 11.0 | 0.0 | 2.5 | 0.0 |
| Kaviar orökt | 3.0 | 5.7 | 0.4 | 0.7 | 0.1 |
| Russin | 8.0 | 25.4 | 0.2 | 5.5 | 0.0 |
| Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst | 30.0 | 10.8 | 0.4 | 1.6 | 0.2 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
299.0 | 450.8 | 15.7 14.3% |
59.7 54.3% |
15.2 31.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |