2011-03-31 Oj

« Till Snowberrys viktdagbok

Det här var ju verkligen katastrof. Tyvärr var chipsen inte ens goda men jag var hungrig och kycklinglåren var varken mättande eller goda så blev chipsmiddag.

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillad kyckling m skinn- 150.0 354.0 37.4 0.0 22.8
Apelsin 150.0 78.0 1.2 16.2 0.2
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Gräddtårta 90.0 264.2 2.7 24.9 17.1
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Smörgåstårta landgång leverpastej Keso skinka 100.0 225.7 10.6 21.5 10.5
Chips smaksatta 34% fett 290.0 1525.4 15.7 148.8 93.4
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 50.0 23.8 1.7 2.5 0.8
Cider 1 vol. % 100.0 47.0 0.0 10.1 0.0
Banan 120.0 120.0 2.0 26.0 0.0
modifast jordgubb 55.0 214.5 13.8 28.6 4.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1755.0 3047.6 109.5
14.6%		 284.6
37.9%		 157.1
47.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer