| Vikt | 53.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fläskfilé gris | 70.0 | 74.9 | 14.4 | 0.0 | 1.8 |
| Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 200.0 | 151.0 | 6.0 | 28.6 | 1.0 |
| Veteskorpor | 10.0 | 42.0 | 1.0 | 7.1 | 0.9 |
| Kiwi | 85.0 | 48.0 | 0.8 | 8.7 | 0.3 |
| Béarnaisesås | 15.0 | 64.5 | 0.4 | 0.2 | 7.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
380.0 | 380.4 | 22.6 24.5% |
44.6 48.4% |
11.0 27.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |