| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Rida | 120.0 | 504 |
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 60.0 | 284 |
| Städa | 60.0 | 221 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett | 85.0 | 260.3 | 3.1 | 23.8 | 17.2 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Grönkålssoppa | 313.0 | 90.1 | 3.8 | 6.3 | 5.0 |
| CocaCola | 1000.0 | 450.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 500.0 | 237.5 | 17.0 | 25.0 | 7.5 |
| Tacoskal | 50.0 | 229.6 | 3.5 | 29.0 | 10.4 |
| Oliver gröna inlagda | 60.0 | 77.4 | 0.8 | 1.0 | 7.6 |
| Ost hårdost 23% fett | 25.0 | 81.7 | 7.3 | 0.2 | 5.8 |
| Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost | 400.0 | 938.4 | 45.2 | 102.8 | 36.4 |
| Socker | 20.0 | 81.0 | 0.0 | 19.9 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2523.0 | 2477.0 | 81.1 16.2% |
214.1 42.9% |
90.1 40.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |