| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Rida | 120.0 | 504 |
| Aerobics, low impact | 60.0 | 347 |
| Städa | 60.0 | 221 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Insalata Mista | 150.0 | 27.0 | 2.0 | 2.0 | 0.3 |
| Jordgubbar | 240.0 | 99.8 | 1.2 | 19.9 | 0.5 |
| Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat | 200.0 | 451.2 | 57.4 | 0.0 | 24.6 |
| Socker | 10.0 | 40.5 | 0.0 | 10.0 | 0.0 |
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 20.0 | 8.5 | 0.8 | 1.1 | 0.1 |
| Fruktyoghurt 2,5% fett | 700.0 | 682.5 | 23.1 | 105.0 | 17.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1320.0 | 1309.5 | 84.5 26.4% |
138.0 43.1% |
43.0 30.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |