2009-10-27

« Till Star86s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågsiktsbröd osötat ca 3,5% fibrer 30.0 78.0 2.5 14.2 0.9
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka 104.0 233.0 10.4 28.8 7.8
Ris långkornigt parboiled kokt 180.0 221.9 4.7 48.1 0.7
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Rågsiktsbröd osötat ca 3,5% fibrer 30.0 78.0 2.5 14.2 0.9
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka 104.0 233.0 10.4 28.8 7.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
754.0 1100.9 59.4
22.1%
148.8
55.4%
26.7
22.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer