| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost 8% fett | 30.0 | 44.0 | 5.4 | 0.2 | 2.4 |
| Lättmargarin Lätt&lagom oliv 40% fett berik | 4.0 | 15.2 | 0.3 | 0.1 | 1.6 |
| Choklad o chokladpraliner | 55.0 | 300.8 | 4.1 | 29.5 | 18.5 |
| Jordgubbssylt | 10.0 | 17.0 | 0.0 | 4.1 | 0.0 |
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 120.0 | 312.0 | 9.2 | 62.0 | 1.4 |
| Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer | 35.0 | 94.5 | 1.9 | 16.6 | 1.6 |
| Salt sill urvattnad konserv | 60.0 | 125.4 | 9.9 | 0.0 | 9.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
314.0 | 908.9 | 30.8 13.8% |
112.5 50.5% |
35.1 35.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |