2010-01-09

« Till Sushis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Löpning 8,4 km/h (7,1 min/km) 40.0 396
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 50.0 124.0 5.8 13.5 5.0
Mjuk chokladkaka 25.0 88.5 1.4 10.1 4.6
Rödvin 12 vol. % 300.0 216.0 0.0 2.4 0.0
Kikärter torkade 20.0 70.4 4.1 10.2 1.0
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 100.0 47.0 0.6 3.2 0.0
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
795.0 978.9 45.8
25.2%
97.4
53.7%
16.9
21.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer