2010-01-09

« Till Sushis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Löpning 8,4 km/h (7,1 min/km) 40.0 396
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mjuk chokladkaka 25.0 88.5 1.4 10.1 4.6
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 50.0 124.0 5.8 13.5 5.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 100.0 47.0 0.6 3.2 0.0
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Kikärter torkade 20.0 70.4 4.1 10.2 1.0
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Rödvin 12 vol. % 300.0 216.0 0.0 2.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
795.0 978.9 45.8
25.2%
97.4
53.7%
16.9
21.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer