2014-02-12

« Till Swebreakers viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ajvar relish grönsakspasta m paprika aubergin 100.0 70.0 1.3 6.9 3.5
Kaffe bryggt 600.0 12.0 0.6 2.4 0.0
Coladryck 100.0 43.0 0.0 10.5 0.0
Couscous tillagad 165.0 178.0 6.3 36.0 0.3
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Oxrulad nöt stekt 125.0 294.0 26.2 1.5 20.5
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang 350.0 935.9 38.5 87.5 46.9
Kycklingbröstfilé u skinn 225.0 236.2 52.0 0.0 2.7
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Couscous tillagad 165.0 178.0 6.3 36.0 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2200.0 2133.1 141.9
27.1%
199.6
38.1%
80.7
34.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer